韓國 Body Onda 指南 · 手臂與腹部 · 費用 · 疼痛感 · 恢復期
臉部 Onda 拉提廣為人知，但同一系列也有身體版，以 Onda Coolwaves 的名稱提供。 在韓國，這項療程用於運動也難以改善的手臂頑固脂肪、腹部脂肪與橘皮組織。本指南比較 Body Onda 對手臂與腹部各有什麼作用、在韓國的費用，以及哪些情況更適合選擇抽脂。
最新消息 · 2026年8月26日
新增 YONSEI REUM 診所目前招募 10 人的免費 ONDA 專案，包括 5 個手臂 ONDA 80kJ 名額，以及 5 個雙下巴 ONDA 40kJ 名額。本指南會保留各日期的變更，方便查看優惠何時新增、替換或額滿。
快速解答
Body Onda（Onda Coolwaves）較適合手臂或腹部範圍小、難消除的頑固脂肪與橘皮組織，不適合大量減脂。
手臂：可改善運動難以消除的上臂頑固脂肪與輕微鬆弛。腹部：可改善小範圍脂肪與橘皮紋理，不是全身減重療程。疼痛感：多數患者形容為溫熱、放鬆。修復期：未有需休養的回報；療程當天即可恢復正常活動。
👇 點選前往 👇
Body Onda 的設備名稱為 Onda Coolwaves，是韓國用來改善局部脂肪、橘皮組織與輕微皮膚鬆弛的非手術微波療程。 它與臉部 Onda 拉提設備來自同一家製造商，但身體探頭與設定不同，因此效果與適用情況也不同於臉部 Onda。
Onda Coolwaves 將受控微波能量傳遞至脂肪與結締組織層。在韓國，最常被用來討論兩種特定困擾：運動也難以改變的手臂頑固脂肪，以及觸感偏軟的腹部脂肪與橘皮組織。
較適合
運動未能改善、集中於手臂或腹部的小範圍脂肪，或橘皮紋理。
較不適合
大量脂肪、明顯減重目標或皮膚嚴重鬆弛——這些情況需要改為考慮抽脂或手術。
Onda Body 可改善運動難以消除的上臂頑固脂肪與輕微鬆弛外觀。 它不適合大量手臂脂肪，或大幅減重後嚴重鬆弛的皮膚——這些情況通常直接選擇手臂抽脂更合適（請見第 7 節）。
上臂脂肪是韓國最常被搜尋的手臂困擾之一，因為相較於多數其他身體部位，這個部位的脂肪更難靠飲食與運動消除。
TALKS 案例來自 
CHEONGDAM ECLAT DE 診所 · Onda Body（手臂）
這則 TALKS 案例放在這裡，是因為它說明了生活活躍且重視外表的人，為何會特別選擇 Onda Body，處理運動也無法改善的前臂頑固脂肪。
Yoona Kim 表示
「很有意思的是，這是拉提療程，而且完全不會痛。」
Onda Body 常用於改善腹部小範圍的頑固脂肪與橘皮紋理，不是整體減重療程。 若考慮的是大幅減少腹部脂肪，而非改善小範圍脂肪與紋理，則應改與抽脂比較。
TALKS 案例來自 CHEONGDAM ECLAT DE 診所 · Onda Body（腹部）
這則 TALKS 案例放在這裡，是因為患者原本諮詢腹部抽脂，但針對少量的腹部頑固脂肪，後來獲建議選擇非侵入式方案。
Jessica 表示
「會變得溫熱，但從未有灼熱感。感覺就像非常舒服的按摩，我差點睡著。」
多數患者形容 Onda Body 的疼痛感低，感覺是溫熱而非灼熱。 韓國診所的真實患者分享提到，探頭一開始接觸時有涼感，接著會逐漸溫熱，整個療程都在舒適範圍內。
一般療程時間
諮詢與療程通常共需約 1 至 1.5 小時。一般不需要敷麻藥或麻醉。
目前雙臂 ONDA 80kJ 優惠列出的價格為 390,000 韓元；範圍較廣的 Body ONDA 方案，則會依能量、部位與包含的照護項目而提高費用。 預約前務必確認價格是否含加值稅（VAT），以及確切包含哪些部位與療程次數。
目前複合方案範例 · YONSEI REUM 診所
基本方案：Body ONDA 120kJ — 1,250,000 韓元
標準方案：Body ONDA 120kJ＋消脂針 20cc＋精胺酸點滴 — 1,500,000 韓元
高階方案：Body ONDA 160kJ＋V-OLET 4 瓶＋精胺酸點滴 — 2,500,000 韓元
另加 10% 加值稅（VAT）。無其他療程費或藥費。優惠期間：2026年8月8日至2027年1月7日。
這是包含多個步驟的複合方案範例，不是單一部位或單次療程的市場價格。
更新內容 · 2026年9月9日
原本 0 韓元的手臂 ONDA 招募已截止。
目前： YONSEI REUM 診所目前列出的雙臂 ONDA 80kJ 價格為 390,000 韓元，原價為 700,000 韓元。原本的免費專案仍會以過往患者紀錄的形式保留連結，不再開放申請。
目前單獨手臂方案 · YONSEI REUM 診所
雙臂 ONDA 80kJ — 390,000 韓元原價 700,000 韓元 · 現省 310,000 韓元。預約前請至優惠頁面確認加值稅（VAT）、確切療程部位與是否適合。
價格資料確認日期：2026年9月9日。價格以韓元列出，除非另有說明，可能不含 10% 加值稅（VAT）。
Onda Body 一般不需要修復期。 患者通常可在療程當天恢復包括步行在內的日常活動。
接受療程
療程中有溫熱感；療程後可進行包括步行在內的正常活動。
療程初期
本指南查閱的患者分享中，未提到明顯腫脹或瘀青。
紋理變化
接下來數週，緊實度與紋理會逐漸變化。
小範圍頑固脂肪與橘皮紋理可選擇 Body Onda；若困擾是較大量的脂肪，而非小範圍脂肪，則選擇抽脂。 Body Onda 不會像抽脂一樣移除脂肪，因此需要明顯減少脂肪量的患者不適合拿兩者直接相比。
若要完整了解韓國抽脂的費用、部位與恢復期，請參考另外一篇抽脂費用指南；本篇不會提供同等詳細的抽脂資訊。
Body Onda 也以設備名稱 Onda Coolwaves 提供，是韓國用於改善身體局部脂肪、橘皮組織與輕微皮膚鬆弛的非手術微波療程。 它不是臉部 Onda 拉提所使用的同一款設備，但兩者來自同一家製造商。
Onda Body 可改善運動難以消除的上臂頑固脂肪與輕微鬆弛外觀， 但較適合小範圍的局部脂肪；若脂肪量較多， 通常選擇抽脂更合適。
在韓國，Onda Body 常用於改善腹部小範圍的頑固脂肪與橘皮紋理， 但 它不是減重療程 ，也不會像抽脂一樣移除大量腹部脂肪。
多數患者形容 Onda Body 的疼痛感低，感覺是溫熱而非灼熱， 而韓國診所的真實患者分享也提到 療程舒適到足以讓人睡著。
韓國 Body Onda 優惠通常列出的起價約為 490,000 韓元 ，實際價格依療程部位、次數與診所而異，且 預約前務必確認價格是否含加值稅（VAT）與哪些部位。YONSEI REUM 診所目前的複合方案中，Body ONDA 120kJ 起價為 1,250,000 韓元；應將它視為完整方案比較，不宜與單一部位或單次療程的價格直接相比。
可以。Onda Body 一般不需要修復期， 而且 患者通常可在療程當天恢復包括步行在內的日常活動。
作者：All about MEI 醫療協調員 Olivia Bennett
本指南僅供一般衛教參考，不能取代個人醫療建議。最終治療決策應在諮詢合格醫療專業人員後作成。
